En este video te explicamos, cuáles son los tipos de clases que impartimos dentro de Full CrossFit en Madrid y Valencia.
Estas clases o especialidades alrededor del CrossFit, son para mejorar la técnica, movilidad, flexibilidad, la fuerza y la agilidad, todo esto lo hacemos ya que hay transferencia directa al CrossFit, lo que quiere decir que si asistes a las diferentes especialidades, sin duda alguna serás mejor en cada entrenamiento de CrossFit, ya que te centrarás en esos movimientos que se te resisten.
Nuestras clases son:
CrossFit
Halterofilia - Weightlifting
Calistenia
Mobility
Gymnastics
Core
Conditioning
Para hacer CrossFit no tienes que estar en forma o practicar algún deporte regularmente. El CrossFit es para todos y aquí pondremos en forma tu salud física y mental.
El CrossFit es para todo el mundo, independientemente de su estado de forma, de su edad, sexo, etc… ya que nuestras entrenadoras y entrenadores, adaptarán todos los movimientos a tu nivel.
Si esto te llama la atención, ponte en contacto con nosotros haciendo click en el botón de whatsapp que tienes abajo a tu derecha, te atenderemos lo antes posible y agendaremos una clase de prueba.
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