CrossFit es un entrenamiento variado y ejecutado a alta intensidad. Mira en este video todo el abanico de clases que ofrecemos en Full CrossFit

En este video te explicamos, cuáles son los tipos de clases que impartimos dentro de Full CrossFit en Madrid y Valencia.

Estas clases o especialidades alrededor del CrossFit, son para mejorar la técnica, movilidad, flexibilidad, la fuerza y la agilidad, todo esto lo hacemos ya que hay transferencia directa al CrossFit, lo que quiere decir que si asistes a las diferentes especialidades, sin duda alguna serás mejor en cada entrenamiento de CrossFit, ya que te centrarás en esos movimientos que se te resisten.

Nuestras clases son:

  • CrossFit

  • Halterofilia - Weightlifting

  • Calistenia

  • Mobility

  • Gymnastics

  • Core

  • Conditioning

Para hacer CrossFit no tienes que estar en forma o practicar algún deporte regularmente. El CrossFit es para todos y aquí pondremos en forma tu salud física y mental.

El CrossFit es para todo el mundo, independientemente de su estado de forma, de su edad, sexo, etc… ya que nuestras entrenadoras y entrenadores, adaptarán todos los movimientos a tu nivel.

Si esto te llama la atención, ponte en contacto con nosotros haciendo click en el botón de whatsapp que tienes abajo a tu derecha, te atenderemos lo antes posible y agendaremos una clase de prueba.

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