Os presento mi Trabajo de Fin de Grado, en el cual he intentado integrar el mundo de la medicina con el mundo del CrossFit.
Se trata de un estudio en el que se reclutaron a 30 personas que acababan de empezar a practicar este deporte, se les hizo un seguimiento pre y post 3 meses para analizar cambios físicos y cambios psicológicos.
Este trabajo lo enfoqué de esta manera con intención de reflejar lo que para mí supuso apuntarme a Full Crossfit: un cambio radical en mi estilo de vida y de mejoría tanto física como psíquica.
Mira el video donde Patricia te cuenta más sobre su estudio de fin de grado de medicina.