crossfit valencia
 

CROSSFIT ES EL PRINCIPAL PROGRAMA DE FUERZA Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DISEÑADO PARA TODO TIPO DE PERSONAS, UTILIZADO POR ATLETAS PROFESIONALES, CAMPEONES DE ARTES MARCIALES, BOXEADORES, ACADEMIAS DE POLICÍAS Y EQUIPOS DE OPERACIONES TÁCTICAS.
 

 movimientos de crossfit

MOVIMIENTOS
FUNCIONALES

son los movimientos que el cuerpo hace de forma natural para realizar actividades de la vida diaria, es decir, es cuando varios grupos musculares se unen para llevar acabo una acción...

 CrossFit máximo rendimiento

CONSTANTEMENTE
VARIADOS

la rutina no existe, se entrena con el objetivo de alcanzar un rendimiento exitoso en desafíos físicos múltiples, diversos y aleatorios...

 Alta intensidad CrossFit

ALTA
INTENSIDAD

se distingue por su elevada capacidad para aumentar la potencia, la velocidad, la fuerza y la masa muscular, en sesiones cortas de alta intensidad...

O llámanos al +34 615 998 417, o escríbenos a hola@fullcrossfit.com para concertar una CLASE DE PRUEBA GRATIS.